振動マシン

シェイプツインボール TBS カイモノラボ 使い方は1回3分！運動が苦手な人におすすめ！スタイルアップが目指せ・・・

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• 2024年7月15日
• スポーツ・アウトドア, ダイエット・健康, 振動マシン

 使い方は1回3分！ 人気スポーツジム「東急スポーツオアシス」が開発！ スタイルアップが目指せる人気の振動マシン 骨盤周りのバランスを整えるには内転筋が重要！ 脚を閉じて立つことで内転筋が刺激され骨盤が立ち上がり、さらにその状態で振動を与えることで内転筋と連動している骨盤周りのバランスを保つ筋肉(骨盤底筋)とお腹周り(腹横筋)にまで刺激が入るため理想的なバランスに！ 5台分のマシンと・・・

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